گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 237
پۆلێنكردن
تەندروستی سوودی سەوزە و میوەکان
بۆ وەرەمی قورگ و لەوزە و ئاوی لوت و بەهێزکردنی پوک و (١٠)گرام گەڵای ناسکی سەرەتولەکانی لەناو یەک پەرداخ ئاودا بکوڵێنت و غەرغەرەی پێدەکرێتەوە و لەگەڵ هەنگوین دەخورێت و کرم کوژە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی میوە و سەوزە
شوێنی پێشوی ئەم درەختە هێڵی ئیستیوا (ئەمریکای ناوەند و خواروو بووە) و لەوێوە بڵاو بووەتەوە، بەڵام لە شوێنی گەرم دەڕوێت، پێکهاتەی بریتیە لە (ئاو، شەکر، پۆتاسیۆم، سۆدیۆم، فلور، پروماین، ڤیتامینی (A, C, B، complex)).
تەندروستی میوە و سەوزە
ئەگەر دەتەوێت درەختی هەناری ترش بکەیتە شیرین با درەختەکە زۆر تینو ببێت ئینجا حەوت دەسکە تەڕەتیزە لەناو بیست لیتر ئاودا بکوڵینە و بە هێواشی پیی ئاوبدە چەند جارێک دووبارەی بکەرەوە دەبێتە شیرین. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی خۆراک
نزیكە‌ی (٣٤٠٠٠) جۆری گیانە‌وە‌ری بڕبڕە‌دار ھە‌یە كە لە ئاودا دە‌ژین لە ھە‌موو جیھاندا، وە ماسی بە یە‌كێك لەو جۆرانە دادەنرێت، زۆربەی جۆرە‌كانی ماسی لە خوێن ساردە‌كانن تە‌نھا یە‌ك جۆر نە‌بێت كە خوێن گە‌رمە، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
مۆكۆرمایكۆزیس یاخود كەڕووی ڕەش، هەوكردنێكی كەڕووییە و زیاتر لەو كەسانەدا دەردەكەوێت كە بەرگری لەشیان بێهێزترە لە چاو ئەوانی دیكە، ئەم كەڕووە زۆربەی جار تووشی بۆشاییەكانی دەوروبەری لووت و خودی لووت دەبێت و دەبێتە هۆی ئاوهاتن لە لووت
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
گرانەتا هەوکردنێکە هۆکارەکەی بەکتریای سەلمۆنێلای ڕیخۆڵەییە کە لەڕێگەی دەمەوە دەگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ لە ئاو و خۆراکی پیسبوو بە پیسایی کەسی توشبوو، هەروەها جێگیر دەبێت لە ڕیخۆڵەکانیدا لە ماوەی ٣ هەفتەدا، دواتر دیواری ڕیخۆڵەکان دەبڕێت بۆ چوونە ناو ڕێڕەوی خوێن و بڵاودەبێتەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی نەشتەرگەری گشتی
با کردنی سک یەکێکە لەو حاڵەتانەی کە سک دەکشێت و پڕ دەبێت و بە ئاوساویی دەردەکەوێت، دەکرێت ڕاکێشراو و توند بێت و هەندێک ئازاری هەبێت، یان دەرکردنێکی زۆری گازەکان و قڕقێنە دانەوە، یان سک دەنگێک دەردەکات بە غەرغەرەکردن دەچێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هەوکردنی زمان حاڵەتێکە دەبێتە هۆی ئاوسانی زمان و گۆڕانی ڕەنگی و گۆڕانکاری لە ڕووکەشیدا، زمان ئەندامێکی ماسولکەیی بچووکە لە دەمدا کە یارمەتیدەرە لە جوینی خۆراک و قوتدانی، هەروەها یارمەتیدەرە لە کرداری قسەکردن و دروستکردنی دەنگدا. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هەموو کەسێک کاتی خۆشتن قژی دەشوات بەڵام ئایا تا چەند گرنگی بە پێستی سەری دەدات، پێویست دەکات پێستی سەر بە جوانی بشۆردرێت، ئەگەر قژیشت نەشۆیت ڕۆژانە دەستت تەڕ بکە بە ئاوی گەرم و پێستی سەرت مەساج بکە تاکوو خانە مردووەکانی پێست نەمێنن و بڕۆن. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
لەم سەردەمی تەکنەلۆجیا و پێشکەوتنە زانستیانەدا ئاسان تێبینی ئەوە دەکرێت کە کەسانێکی زۆر لە درێژییان ڕازی نین و ئاوات دەخوازن کە کەمێک درێژی باڵایان زیاتر بوایە، هیوایان لەسەر نەشتەرگەرییەکانی بەرزکردنی باڵا هەڵچنیوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری