گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 392
پۆلێنكردن
تەندروستی خوێن و دڵ
چالاكی جەستەیی بریتییە لەو چالاكییانەی كە دەبنە هۆی جوڵاندنی ماسولكەكانی لەش و سوتاندی كالۆری، وەك: (پیاسەكردن، ڕاكردن، مەلەكردن، پاسكیلسواری) ئەم وەرزشانە هەمووی یارمەتی باشتركردنی تەندروستی دڵ و ملولەكانی خوێن دەدەن، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
خواردنی ڕۆژانەی گوێز دەبێتە ھۆی دابەزاندنی فشاری خوێن، كەمكردنەوەی ھەڵئاوسان و پاككردنەوەی دەمارەكانی خوێن لەو شتانەی دەبنە ھۆی گرتنی. گوێز دەوڵەمەندە بە چەوری جۆری باش و ڤیتامین (E)، فایبەر و پرۆتین، هەروەها قاوەش سوودێکی زۆری هەیە ئەگەر بە ڕێژەی ...
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
قەڵەوی یەکێکە لە گەورەترین کێشەکان لە جیهاندا، کە پەیوەندیدارە بە هەندێک بارودۆخی تایبەتەوە و بە شێوەیەکی گشتی وەک ناڕێکییەکانی زیندە چالاکی ناسراون، کە بریتین لە بەرزی پەستانی خوێن و بەرزبوونەوەی شەکری خوێن و کەمی چەوری خوێن
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
زۆرینەی خانمان لە ماوەی سوڕی مانگانەدا ئازاریان هەیە و جۆری ئازارەکە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی دیکە دەگۆڕێت و جیاوازە و هەر کەسە و ئازارەکەی لە شوێنێکیدا زیاترە بەڵام بە گشتی ئازارەکانی ماوەی سوڕی مانگانە ئەمانەن، ئازاری سک و پشت..
تەندروستی خوێن و دڵ
کانزایەکی ڕەقە کە لە زەوی و ڕووەکدا هەیە(fe) ئاسن دەورێکی گرنگی و ژیان بەخشی لە مرۆڤدا هەیە یەکێکە لە پێکهێنەرەکانی هیمۆگڵۆبینی خوێن ، ڕەنگی سووری خوێنیش بەهۆی هیمۆگلۆبین لەناو خڕۆکەسوورەکاندا دەبێت فرمانیان گواستنەوەی ئۆکسجینە
تەندروستی پرسگەی تەندروستی
بۆچی جگە رەکێش ڕێژەی خوێنی بەرزە؟ (بە ئینگلیزی: why the ratio of blood in smoker humans is high، بە عەرەبی: لماذا نسبة الدم في البشر المدخنين مرتفعة) کەسانی جگەرەکێش ڕێژەیەکی بەرزتری خوێنیان هەیە بەراورد بە ڕێژەی ئاسایی ئەمەش دەگەڕێتەوە بۆ بەرزبوونەوەی دروستکردنی خڕۆکە سوورەکانی خوێن
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
گرینگترین پێکهاتەى چا (کافاین)ـە، کە دەتوانین بڵێین سوود و زیانەکانى هەر بەهۆى ئەو ماددەیەوەیە، گرینگترین کاریگەریی کافاین ئەوەیە کە چالاکیی مێشک زیاد دەکات. هەرچی زیانەکانیشیەتى بریتین لە: خەوزڕاندن، خێراکردنى لێدانى دڵ، سەرەئێشە، میز زۆر کردن، بەرز کردنەوەى پەستانى خوێن، زانیاری
تەندروستی هەمەڕەنگی پشکنینەکان
ئایا دەبێت پشکنینی خوێن لەسەر گەدەی بەتاڵ ئەنجام بدرێت؟ (بە ئینگلیزی: can i eat and drink before having a blood test بە عەرەبی هل يمكنني تناول الطعام الشراب قبل اجراء فحص الدم : ). وەڵامی ئەم پرسیارە زۆربەی دەگەڕێتەوە بۆ جۆری پشکنینەکە
تەندروستی پرسگەی تەندروستی
ئایا دەتوانیت بە گەدەی بەتاڵەوە قاوە بخۆیتەوە (بە ئینگلیزی: Should you drink coffee on an empty stomach، بە عەرەبی: هل يجب أن تشرب القهوة على معدة فارغة). قاوە لەناو خەڵکیدا خواردنەوەیەکی پەسەندکراوە، تەنانەت لە هەندێک وڵات لەدوای ئاو بە پلەی دووەم دێت.
تەندروستی پرسگەی تەندروستی
شێخ ابن القیم ڕەحمەتی خوای لێبێت دەڵێ: حیجامە کەڵەشاخکردن لە وەرزی گەرما لە هاوین زۆر بەسوودە، چونکە لەم وەرزە خوێن لە لەشی مرۆڤدا شل دەبێتەوە، ئەو خوێنە بێ سوودە و قەتیسماوە، لە کار کەوتووە، بە کەڵەشاخ گرتن لەشی مرۆڤ ڕزگاری دەبێ لە ئێش و ئازار و ژان. ئینسکلۆپیدیای زانیاری