ناوه‌ڕۆك
چارەسەری سروشتی بۆ ئازاری پشت
زۆرجار بە‌ھۆی كارێكی خراپە‌وە وە‌ك ھە‌ڵگرتنی كێشی قورس یان ماندووبە‌نە‌وە ئازاری پشت بۆ دروست بێت، دە‌كرێت لە‌گە‌ڵ چە‌ند پێكھاتە‌یە‌كی تە‌ندروست و سروشتی چارەسەری ئە‌و ئازارە بكە‌یت.
زە‌نجە‌فیل: چە‌ند پارچە زە‌نجە‌فیلێك بكرە ئاوی گە‌رمە‌وە، دواتر ئە‌و ئاوە بكە بە پشتدا واتا جێگای ئازارە‌كە، ئە‌م كردارە ٣ جار لە ڕۆژێكدا دووبارە بكە‌رە‌وە، دە‌كرێت بە‌ھە‌مان شێوە زە‌نجە‌فیل بكە‌یتە ئاوی گە‌رمە‌وە لە‌گە‌ڵ دارچینی و مێخە‌ك تێكە‌ڵی بكە‌یت و ڕۆژانە ٣ جار بیخۆیتە‌وە.
گە‌نم: ئاردی گە‌نم بخە‌رە سە‌ر ئاگر و كە‌مێك ئاوی تێبكە تا دە‌بێتە ھە‌ویر، پاشان وازی لێبێنە تا سارد دە‌بێتە‌وە كە‌مێك، دواتر بیدە لە جێگە‌ی ئازارە‌كە بۆ ماوە‌یە‌ك با پێوە‌ی بێت و ئە‌م كردارە ٣ جار دووبارە بكە‌رە‌وە.
گە‌ڵای قە‌رنابیت: گە‌ڵای قە‌رنابیت لە‌گە‌ڵ ماستی گە‌رمكراو تێكە‌ڵ بكە، بیدە لە شوێنی ئازارگ پشت، بە‌ڵام بە درێژای شە‌و با پێوە‌ی بێت.
زە‌یتی زە‌یتون: زە‌یتە‌كە گە‌رم بكە و بیدە لە جێگە‌ی ئازارە‌كە بۆ ماوە‌ی ١٠ خولە‌ك، ڕۆژانە ٥ جار دووبارە‌ی بكە‌رە‌وە.
