گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 195
پۆلێنكردن
تەندروستی سوودی سەوزە و میوەکان
سوودەكانی زەیتی ڕەشكە (بە ئینگلیزی: Benefits of black seed oil، بە عەرەبی: فوائد زيت الحبة السوداء). زەیتی ڕەشكە پێکهاتەیەکی گیاییە کە لە ڕووەکی Nigella sativa وەرگیراوە کە لە ئەورووپای ڕۆژهەڵات و ڕۆژاوای ئاسیادا هەیە. بە تایبەتمەندییە دەرمانییە بەهێزەکانی ناسراوە..
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
شینبوونەوەی پێست دوای ڕاکێشانی خوێن (بە ئینگلیزی: Bruise after phlebotomy) دوای وەرگرتنی خوێن ئاساییە شینبوونەوەیەکی بچووک لە شوێنی وەرگرتنی خوێنەکەدا ڕووبدات. ئەم شینبوونەوەیە بە زۆری بەهۆی زیان گەیشتن بە لوولە بچووکەکانی خوێن ڕوودەدات.
تەندروستی شێرپەنجە
هەر ساڵێک زیاتر لە ٦٠٠٠٠٠ جۆر لە شێرپەنجەی پێست لە ویلایەتی یەکگرتووەکانی ئەمریکا کەشف ئەکرێت کە زۆربەی زۆریان لەو جۆرەها نەخۆشیە توانای دەرمانیان بۆ دۆزراوەتەوە و چارەسەر دەکرێن وەک جۆرەکانی (بازاڵ سێڵ، ئەسکوامۆس سێڵ)، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی فریاگوزاری سەرەتایی
سوتانی سوک تەنها سووری لە پێست دروست دەکات، بەڵام سوتانی زیاتر برین دروست دەکات، وە سوتانە زۆر قوڵەکانیش بە تەواوی ڕیشاڵەکان لەناودەبات ئەگەر تەنها سوتان تەنها پێستەکە سوربکاتەوە پێویستی بە چارەسەر ناکات. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی منداڵ
منداڵ بە هۆی نەزانی و بێئاگایی دایک و باوکەوە زۆرجار هەندێک لە بەشی جەستەی دەسووتێت، زۆرترین جار منداڵەکان بە ئاوی گەرم دەسووتێن و مەرج نییە هەمیشە ئەمەش بێت و دەکرێت بە ئاگر و هۆکارەکانی دیکەش بسووتێن
تەندروستی پرسگەی تەندروستی
ئایا فیلەر تەندروستە؟ (بە عەرەبی: هل فلر صحي، و بە ئینگلیزی: Is filler healthy)، خەڵکی هەمیشە بەدوای چارەسەرێکدا دەگەڕێن بۆ نەهێشتی خەتی توڕەیی و هێڵەکانی پێکەنین و گەورەکردنی لێو و ڕوومەت و ئەو کێشانەی کە لە دەستەکانیاندا هەیە،
تەندروستی ڤیتامین و کانزاکان
ڤیتامین B7 یان ڤیتاین بی ٧ یان بایۆتین (بە ئینگلیزی: Vitamin B7, Biotin، بە عەرەبی: فيتامين بي7)، لە هەمان کاتدا بە ڤیتامین H ناسراوە، ئەم پیتی Hـە ئاماژەیە بۆ (haar) و (haut)، کە لە زمانی ئەڵمانیدا بە واتای قژ و پێست دێت.
تەندروستی ڤیتامین و کانزاکان
ڤیتامین E ماددەیەکی خۆراکییە کە وەکوو دژە ئۆکسیدێک لە جەستەدا کار دەکات، بە شێوەیەکی سروشتی لە هەندێک خواردندا بوونی هەیە، ڤیتامین E توشبوون بە هەندێک نەخۆشی هێواش دەکاتەوە وەک، نەخۆشی دڵ، شەکرە، زەهایمەر، شێرپەنجە و نەخۆشییەکانی پێست، وە هەروەها کۆمەڵێک سوودی تەندروستی هەیە
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
قڵیشانی پێ (بە ئینگلیزی: Cracked heel)، (بە عەرەبی: كعب متشقق). یەکێکە لە کێشە باوەکانی خەڵکی. ئەم قڵیشانە لە ژێر پێدا ڕوودەدات و پێستەکە قڵیش دەبات و ناشرین دەبێت. لە خانماندا زیاترە وەک لە پیاوان. ئەگەر بێت و قڵیشانی پێ بەخێرایی چارەسەر نەکرێت..
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
کاریگەری زیانبەخشی خواردنەوەی ئاوی گوڵە باخ تاکە کێشەیەک ئەگەر هەبێت ئەوەیە کەسێک تووشی هەستیاری بێت بە ئاوی گوڵ ئەوە خواردنەوەی ئاوەکە زیانی پێدەگەیەنێت، ئاوی گوڵ چییە؟ سوودەکانی ئاوی گوڵ بۆ پێست