گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 490
پۆلێنكردن
تەندروستی خوێن و دڵ
یەکێکە لە نەخۆشییە بۆماوەییەکانی خوێن، کە ئەم تێکچوونە دەردەکەوێت بەشێوەی کەمبوونەوەی پڕۆتینی هیمۆگڵۆبین "کە یەکێک لە پێکهاتەکانی خڕۆکە سوورەکانە یارمەتی دەدات لە گواستنەوەی ئۆکسجین" و خڕۆکە سوورەکانی خوێن لە لەشدا، کە دەبێتە هۆی کەمخوێنی. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
یەکێک لە گرنگترین هۆکارەکانی نەخواردنەوەی سەهۆڵاو برییتیە لەوەی کە کاریگەرییەکی ڕاستەوخۆ و توند دەکاتە سەر کۆئەندامی هەرس، ئاوی سارد و سەهۆڵاو و هەروەها هەندێک لە خواردنەوە ساردەکان دەبنە هۆی بەستنی خوێن و هەروەها سنووردارکردنی کرداری هەرس. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی ڤیتامین و کانزاکان
کەمی ئاسن لە لەشدا کاتێک ڕوودەدات کە لەشی مرۆڤ ڕێژەی پێویستی لە کانزای ئاسن تێدا نەبێت، لەشی مرۆڤ پێویستی بە ئاسنە بۆ دروستکردنی هیمۆگڵۆبین، کە پڕۆتینێکە لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا و وایان لێدەکات ئۆکسجین هەڵبگرن و بیگوازنەوە بۆ هەموو لەش
تەندروستی ڤیتامین و کانزاکان
مرۆڤ بەبێ بوونی کانزای ئاسن لە جەستەیدا ناتوانێت بژی، ئاسن پێکهاتەیەکی گرنگی هیمۆگڵۆبینە لە خڕۆکە سوورەکانی خوێندا، هیمۆگڵۆبین ئەو پڕۆتینەیە کە هەڵگری ئۆکسجینە و کاری گواستنەوەی ئۆکسجینە بۆ هەموو لەش، بەبێ بوونی ئاسنی پێویست لە لەشدا مرۆڤ هەست بە ماندووی و تەمبەڵی و بێهێزی دەکات
تەندروستی سوودی سەوزە و میوەکان
سیر ماددەکانی دژە هەوکردنی تێدایە و یارمەتی لێشاوی خوێن دەدات کە ئاسانتر بەناو جەستەدا بڵاوببێتەوە، بە گوێرەی چەند توێژینەوەیەک کە لەسەر چەند کەسێک ئەنجامدراوە دەرکەوتووە کە بڕی پەستانی خوێن لەو کەسانەی کە ئەو تەواوکەرە خۆراکییانەیان بەکارهێناوە کە سیر لە پێکهاتەکایاندا هەیە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی خوێن و دڵ
کۆنیشانەی دڵشکان (Broken Heart Syndrome) حاڵەتێکە کە نیشانەکانی هاوشێوەی جەڵتەی دڵە وەکو ئازاری سنگ، هەناسەکورتی، بەڵام هۆکاری ڕوودانی حاڵەتەکە گرفتێک یان فشارێکی سۆزدارییە نەک بەهۆی داخرانی خوێنبەرەکانی دڵەوە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
سنگەکوتێ (بە عەرەبی: ذبحة، بە ئینگلیزی: Angina) ئازارێکە بەهۆی نەچوونی بڕی تەواوی خوێن بۆ بەشێکی دڵ دروست دەبێت، ئازارەکە وەکو جەڵتەی دڵ لەسەر سنگ هەستی پێدەکرێت و هەندێک جاریش پێی دەوترێت (Angina Pectoris) کە ئەویش نەخۆشیەکە و هاوپەیوەندە بە دڵەوە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
هەرجارێک شتێکی شیرین بخۆین پانکریاس ئەنسۆلین دەردەکات بۆ کەمکردنەوەی ڕێژەی شەکری خوێن و گەیاندنی بە خانەکان، ئەنسۆلین ڕێگری لە ئازادکردنی هۆرمۆنی گەشەی مرۆڤ دەکات، هەروەها سیستەمی بەرگری لە کار دەخات. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
کاتێک لەش بە تەواوی ئۆکسجینی پێ ناگات خنکان ڕوودەدات و دەبێتە حاڵەتێکی مەترسیدار بۆ سەر لەش، لە سەرەتای هەناسەداندا بەشێوەیەکی ئاسایی ئۆکسجین وەردەگرین ئینجا سییەکان دەیگەیەنن بە خوێن، ئەوانیش بە شانەکانی دەگەیەنن، پاشان لەش بەکاریدێنێ بۆ دروستکردنی وزە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی منداڵ
ڤیتامین A یەکێکە لە ڤیتامینە پێویستەکان بۆ جەستە، ڕۆڵی هەیە لە یارمەتیدانی چالاکی سروشتی جەستە، ئەم ڤیتامینە پێش ئەوەی پچێتە خوێنەوە له جگەردا کۆدەبێتەوه