كۆی گشتی: 237
پۆلێنكردن
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
ھە‌بوونی كلسی ددان ڕێگە‌خۆشدە‌كات بۆ گە‌شە‌ و زۆربوونی بە‌كتریاكان لە‌سە‌ری، كە‌ ئە‌وە‌ش بە‌ تێپە‌ڕ بوونی كات دە‌بێتە‌ ھۆی كلۆر بوونی ددان و ھە‌وكردنی پووك، كە‌ گرنگترین نیشانە‌كانی بریتین لە‌ خوێنبە‌ربوون و ھە‌ڵئاوسانی پووك و پە‌یدا بوونی بۆنی ناخۆش لە‌نێودە‌م ...
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
كە‌می خە‌وتن دە‌بێتە‌ ھۆی بە‌رزبوونە‌وە‌ی ئاستی ھۆرمۆنی كۆرتیزۆڵ كە‌ كاریگە‌ری ھە‌یە‌ لە‌سە‌ر بە‌رھە‌می كۆلاجینی پێست، لە‌ لایە‌كی دیكە‌وە‌ كە‌م خە‌وی ئاوی لە‌ش كە‌مدە‌كاتە‌وە‌ و پێست وشك دە‌كاتە‌وە‌، ھە‌موو ئە‌مانە‌ش دە‌بێتە‌ ھۆی گۆڕینی ڕە‌نگی تە‌واوی پێست ھە‌ڵئاوسان ...
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
سێ خواردنە‌وە‌ بۆ ئە‌وانە‌ی خە‌ویان قوڵ نیە‌، چای بە‌یبون لە‌گە‌ڵ شیردا، ئاوی شلە‌تێن و لیمۆ، ئاوی ئالوبالو و گێلاس ...
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
یە ئارەزووکردنی خواردن دەگوترێت (ئیتشیا) ئەم مەیل بەخواردن بوونە بەهۆی سەیرکردن یان بیرکردنەوە لە خواردنی خۆش وە ئاوهاتنەخوارەوە بەدەمدا و لە (گەدەدا) ...
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
گوێزە‌ ھیندییكە‌ لە‌سە‌ر ئاگرێكی ئارام دابنێ تا سپی دە‌بێت و دواتر ھە‌نگوین و دارچینییە‌كە‌ی تێبكە‌ و تێكە‌ڵیان بكە‌، لە‌ دوای گە‌رمكردن ساردی بكە‌رە‌وە‌ و بۆ ماوە‌ی (٢٠) خولە‌ك بیكە‌رە‌وە‌ ناو دە‌فرێكی پڕ لە‌ سە‌ھۆڵ و مە‌ھێڵە‌ ئاوی تێبچێت
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
لە‌و توێژینە‌وە‌یە‌دا كە‌ لە‌ زانكۆی ئە‌ڵمانی لە‌ ئوردون ئە‌نجام دراوە‌ دە‌ركە‌وتوە‌ ئە‌و ئاوە‌ی بۆ نێرگە‌لە‌ بە‌كاردە‌ھێنرێت ھیچ زیانێك كە‌مناكاتە‌وە‌
تەندروستی نەخۆشی شەکرە
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
ھە‌موومان دە‌زانین كە‌ مە‌شقی جە‌ستە‌یی لە‌سە‌ر ئاوازی میوزیكی ئیرۆپیكس سوودی ھە‌یە‌ بۆ نە‌خۆشی شە‌كرە‌ و زۆرینە‌ی توێژینە‌وە‌كان دووپاتی ئە‌و ڕاستیە‌ دە‌كە‌نە‌وە‌.
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
حصبە یان (تیفۆئید) یان (تای ڕیخۆڵە) نەخۆشیەکی بەکتریاییە کە بەهۆی بەکتریایەک بەناوی (سالمۆنلا تایفی) توشی مرۆڤ دەبێت. ئەم نەخۆشیە بەهۆی بەکارهێنانی خواردنی پیس و ئاوی پیسەوەیە ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی خواردنی منداڵ
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
ــ لە‌ شە‌ش مانگی یە‌كە‌مدا تە‌نھا شیری دایك و ھیچی تر ( نابێت شیری قوتوو، خواردن، شلە‌مە‌نیە‌كان، تە‌نانە‌ت قومێك  ئاویش نابێت بدرێت بە‌ كۆرپە‌).، ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی خواردنی منداڵ
گەورەترین پلاتفۆرمی تایبەت تەندروستی
پێش ئامادە‌كردنی خۆراك دە‌ستە‌كانت بە‌ ئاو و سابون بشۆ، ھاوكات دە‌ستە‌كانی كۆرپە‌كە‌ت بشۆ. دوای تە‌والێت كردن و دوای گۆڕینی دایبی كۆرپە‌كە‌ دیسانە‌وە‌ دە‌ستە‌كانت پاك بشۆ. ئینسكلۆپیدیای زانیاری