گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 85
پۆلێنكردن
تەندروستی تەندروستی سکپڕ
ماوەی دووگیانی ماوەیەکی هەستیارە و پێویستی بە ئاگاداری تەواو هەیە و بە تایبەت لە خۆراکی دایکەکەدا چونکە کاتێک دایکەکە هەر خۆراکێک دەخوات ڕاستەوخۆ دەگات بە منداڵەکەش، یەکێک لە خۆراکەکان لیمۆیە کە سوودێکی زۆری هەیە بۆ دایک و منداڵەکە لەماوەی دووگیانیدا.
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
-(ڕیشەی سونبولی جوان + ڕیشەی داری سەودا + گوڵە بەیبوون) هەموویان بە یەک ئەندازە، دوای لێکدان و هاڕین پڕی کەوچکێک تێکەڵی ئاو بکە و سێ ژەمە نیو کاتژمێر پێش نان دەخورێتەوە. ئینسكلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی چاو
دە ڕێگا بۆ ڕزگاربون لە هەڵئاوسانی چاوەکان (بە ئینگلیزی: 10ways to get rid of puffy eyes، بە عەرەبی: ١٠علاجات منزلية للتغلب على انتفاخ العين). دەشێت بەهۆی گریان یان نووستنەوە سەرنجی هەڵئاوسانی چاوەکانت دابێت، ئەگەری هەیە ئەمە لە ئەنجامی کۆبوونەوەی ئاو یان شلەمەنی جەستە
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
دەردراوی گۆی مەمک (بە ئینگلیزی: Nipple Discharge) هاتنە دەرەوەی هەر شلەیەکە لە گۆی مەمکەوە، نیشانەیەکی زۆر باوە لە خانماندا و دەکرێت حاڵەتی ئاسایی بێت تاکوو ئەوەی کە کێشەیەک بێت لە تەندروستی خانمەکەدا
تەندروستی دەرمانەکانی سنگ و دڵ
کاریگەری لاوەکی سەرئێشە، خەواڵووی، گێژبوون، قاچ ئاوسان، کۆبونەوەی ئاو لە لەش دا
تەندروستی دەرمانەکانی جومگە و ئێسک
کاریگەری لاوەکی هەستیاری بوون بە ڕووناکی ، کۆبوونەوەی ئاو لە لەشدا ، خوێنبەربوونی ڕیخۆڵە
تەندروستی دەرمانە گشتیەکان
کاریگەری لاوەکی کۆبوونەوەی خوێ و ئاو لە لەشدا (ئۆدیما) بەرزبوونەوەی پەستانی خوێن ، زیادبوونی خوێن
تەندروستی دەرمانە گشتیەکان
بۆ چارەسەرکردنی بەرزی پەستانی خوێن ئەم دەرمانە لەگەڵ زۆرێک لە دەرمانەکانی دابەزاندنی فشاری خوێن دا تێکەڵاو دەکرێت تا بە ئاسان تر فشاری خوێنی کەسەکە دا بەزێنێت (ئەو کەسانەی کە ئاو لە لەشی دا کۆدەبێتەوە)
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی
زیانەکانی خواردنەوەی ئاوی سارد بۆ تەندروستی، کاتێک لە وەرزی ھاویندا ھەست بە گەرما دەکەین، حەز بە خواردنەوەی ئاوی سارد دەکەین بە مەبەستی نەھێشتنی تینوێتیمان، بەڵام خواردنەوەی ئاوی سارد چەندین کاریگەری نەرێنی بۆ سەر جەستەمان ھەیە. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی زانیاری هەمەڕەنگی خۆراک
هەموو خواردنەکانی جیهان سروشتی جیاوازیان هەیە هەندێکیان پلەی گەرمی لەش بەرز دەکەنەوە، هەندێکی تریان دەبنە هۆی ساردبوونەوەی لەش، بۆئەوەی جەستە و دەروونێکی تەندروستت هەبێت باشترە میزاج و سروشتی جەستەت بزانیت، خۆراکی گونجاو بەکاربهێنیت