گهورهترین ئینسكلۆپیدیای كوردی
كۆی گشتی: 487
پۆلێنكردن
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
دوای منداڵبوونی سروشتی دایکەکە تووشی خوێنبەربوون دەبێت، خواردنی حەڵوا هۆکارێکە تاکوو بڕی خوێنبەربوونەکە کەم بکاتەوە و وزە بگەڕێنێتەوە بۆ دایکەکە، هەروەها بە سوودە بۆ کچانیش کە کاتێک دەکەونە سوڕی مانگانەوە دروستی بکەن و بیخۆن، چونکە ئازار و خوێنبەربوون کەم دەکاتەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی پرسگەی تەندروستی
شێخ ابن القیم ڕەحمەتی خوای لێبێت دەڵێ: حیجامە کەڵەشاخکردن لە وەرزی گەرما لە هاوین زۆر بەسوودە، چونکە لەم وەرزە خوێن لە لەشی مرۆڤدا شل دەبێتەوە، ئەو خوێنە بێ سوودە و قەتیسماوە، لە کار کەوتووە، بە کەڵەشاخ گرتن لەشی مرۆڤ ڕزگاری دەبێ لە ئێش و ئازار و ژان. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
خوێنبەربوون تەنها یەک ڕۆژ بێت لە مانگێکدا زۆر ئاسان دەردەکەوێت، ئەگەر چی خوێنبەربوونی ئاسایی لە نێوان ٤ بۆ ٨ ڕۆژدایە لە مانگێکدا، بەڵام گۆڕانکارییەکی بچووک لە سوڕی مانگانەکەدا دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی کە تێکبچێت. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
قاوە لە ماوەی سوڕی مانگانەدا فشاری خوێن بەرز دەکاتەوە و لێدانی دڵ بەرز دەکاتەوە ئەمەش ئازار زیاد دەکات، هەروەها دەبێتە هۆکاری دڵەڕاوکێ و توڕەیی زیاتر لەم ماوەیەدا، لە جێی ئەوە ئاوی میوەی سروشتی و چای سەوز بخۆرەوە. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
نیشانەکانی سوڕی مانگانە جۆراوجۆرن، بە تەواوەتی چەند کاتژمێرێک پێش دەستپێکردنی خوێنبەربوونەکە دەست پێ دەکەن، بەڵام دەکرێت ١٤ ڕۆژ پێش سوڕی مانگانەکەش دەست پێ بکەن، و لە زۆرینەی کاتدا چەند ڕۆژێک دوای خوێنبەربوونەکە یان دوای تەواوبوونی سوڕی مانگانەکە ئەم نیشانانە نامێنن. ئینسکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
مێنۆفۆبیا (بە ئینگلیزی: Menophobia), ناکرێت بوترێت ئەم ترسە تەنها ترسە لە خوێنی کاتی سوڕی مانگانە بەڵکوو ترسە لە هەموو نیشانەکانی سوڕەکە وەک (ئازار، گۆڕانکاری دەروونی، گۆڕانکاری هۆڕمۆنەکان) و هەروەها دەکرێت بڵێین هاوشێوەی ترس لە ئازار و ترس لە خوێن کە بە (هیمۆفۆبیا) یاخود (هیماتۆفۆبیا) ناسراوە
تەندروستی پشکنینەکانی خوێن
هۆڕمۆنی ئەنسۆلین (بە عەرەبی: فحص مقاومة الإنسولين, بە ئینگلیزی: insulin resistance test) یەکێکە لە هۆڕمۆنە سەرەکییەکانی لەشی مرۆڤ کە جگەر، ماسولکەکان، خانە چەورییەکان هاندەدات بۆ وەرگرتن و بەکارهێنانی گلوکۆزی ناو خوێن. ئینسایکلۆپیدیای زانیاری
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
بۆ ماوەی چەند ساڵێک بەرەو پێش چوون بەخۆیەوە دەبینرێت هەندێ جار لەگەڵ ئەم بڕشتی مووەدا زیپکەی عازەبەش دەردەکەوێت وە لەکاتی بێ نوێژیدا خوێنێکی زۆریان دەبێت
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
بە‌پێی لێكۆڵینە‌وە‌كە ئەو ئافرە‌تانە‌ی ڕێژە‌ی (كارۆتینۆید) لە خوێنیاندا بە‌رزە كە‌متر تووشی شێرپە‌نجە‌ی مە‌مك دە‌بن، گێزە‌ر یە‌كێكە لە‌و سە‌وزانە‌ی ڕێژە‌یە‌كی بەرز كارۆتید-ی تێدایە ...
تەندروستی تەندروستی ئافرەتان
باوەشکردنە ئەژنۆ باشترین جۆری خەوتنە کە تێیدا لەسەر لا پاڵدەکەویت و ئەژنۆت دەکەیتە باوەشت، زۆر سوودبەخشە بۆ کاتی سوڕی مانگانە چونکە فشاری ماسولکەکانی سک کەم دەکاتەوە، و ئازاریش کەمتر دەکاتەوە، هەروەها خوێنبەربوونیش کەمتر دەکاتەوە.