ناوه‌ڕۆك
ئێسک
لەشی مرۆڤ لە (٢٠٦) ئێسک پێکدێت. کە بەکۆی گشتیان ئێسکەپەیکەریان پێک هێناوە بەهۆی ڕیشاڵە پەتکی باریک بەیەکەوە بەستراون و بەهۆی ڕیشاڵە پەتی باریک و جیڕ دەجوڵێن.
هەندێ لە ئێسکەکان کاریان پاراستنە لە لەشدا وەک : کەلەی سەر کە مێشک دەپارێزێت و قەفەزەی سنگ کە کۆڵە و پەراسووەکانن دڵ و سییەکان و بەشەکانی تر دەپارێزن هەندێ ئێسک بۆ جوڵەن کە بەهۆی جومگەوە دەجوڵێن وەک دەستەکان ئێسکەکان بە دووبەرگن کە پێیان دەگوترێت بەرگی ناوەوە و دەرەوە ، وە بەرگی دەرەوە بۆ پارێزگاری کردننە و بەرگی ناوەوەشی بۆ پێکەوە بەستنیەتی سفتی واتە ڕەڤی ئێسقان بەهۆی ماددەی فۆسفاتەوەیە کە بە شێوەی فۆسفاتی کالیسیۆم هەیە وە لە شیردا بڕێکی زۆر فۆسفاتی کالیسیۆم هەیە بۆیە منداڵان و دایکانی حامیلە و ژنانی شیردەر پێویستە . ڤیتامینەکانیشی بۆ تایبەتی ڤیتامین (D) لە دروست بوونی ئێسکدا زۆر کاریگەرە دووجۆر ئێسک هەیە درێژ وەک (دەست و پێیەکان) و پان یان تەخت وەک کەلەی سەر و بڕبڕەی پشت.
