نەخۆشی بەسەیارە

له‌لایه‌ن: - محەمەد ڕزگار - به‌روار: 2021-01-07-12:11:00 - کۆدی بابەت: 1151
نەخۆشی بەسەیارە
زانیاری هەمەڕەنگی تەندروستی

نەخۆشی بەسەیارە ڕۆشتن بەهۆی بەردەوام جووڵەی تەنەکانەوە دەبێت کە لەناو سەیارەکەوە کەسی سواربوو دەی بینێت.

ناوه‌ڕۆك

نەخۆشی بەسەیارە

نەخۆشی بەسەیارە ڕۆشتن بەهۆی بەردەوام جووڵەی تەنەکانەوە دەبێت کەلەناو سەیارەکەوە کەسی سواربوو دەی بینێت.  وە ئەم خاسیەتانەی هەیە :

١-چاوگێژ خواردن.
٢-هەناسەی قوڵ و درێژ.
٣-دەم وشک بوون.
٤-تێکەڵاتن.
٥-سک ئێشە.
٦-ڕەنگ پەڕین.
٧-عارەق کردنەوە.
٨-لەهۆش چوون.
٩-سەر ئێشە.
١٠-سەرگێژ خواردن.
١١-هیلاکی.

بۆ چاک بوونەوەی ئەم نەخۆشانە

١- نەخۆش بچێتە هەوای پاک.
٢- لەسەر کورسیەک دایبنیشێنن و سەری بۆ سەرەوە بێت.
٣- ئەگەر لەسەر بەلەم یان کەشتی بوون سەیر دیمەنێک بکەن کە ناجوڵێت وەک دیمونێکی دوور.


سەرچاوەکان



644 بینین